في حين أن الحمل والولادة هي وظيفة الوالدة، إلا أنه هناك عدد من الطرق التي يستطيع الوالد المساعدة بها....
أمومة
خلال أشهر الحمل وبعد الولادة تلاحظ المرأة تغيرات كثيرة وخاصة على صعيد مظهرها الخارجي، ذلك لأن نقص الحديد الذي...
تشكّل زيادة الوزن أثناء الحمل السبب الرئيسي لآلام القدمين، ومرد ذلك إلى ضعف الأربطة والعظام نتيجة اتساع حجم البطن...
هذه التغيرات في الدماغ يمكن أن تدوم لمدة سنتين بعد الولادة على الأقل! وفقا لدراسة جديدة أجريت، يسبب الحمل...
الحمل هو تجربة النمو والتغيير، الإثراء والتحدي. على مدى 40 أسبوعا من الحمل، تمر المرأة بالعديد من التغييرات الجسدية...
خاصة إذا كان حملك الأول! فهذه المرحلة ستكون بالنسبة لك متعة لا توصف. إنه الشهر الذي يبدأ فيه الحمل...
ابتعدي عن الأجبان الطرية استمتعي بالبارميزان المبشور على المعكرونة الخاصة بك -ولكن ابتعدي عن صلصة الجبن. فالأجبان الطرية المصنوعة...
أوضحت الدراسات والأبحاث العلمية أهمية التغذية الصحية السليمة للأم خلال فترة الحمل، وأهمية تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية خلال الحمل...
نأخذك وراء الكواليس لمعرفة بعض الأمور التي تخص الولادة القيصرية: على الأرجح سوف ترتعشين: إذا تم تبنيجك من خلال...
1- لأن حليب الأم يحوي على الأقل 100 عنصر غذائي غير موجود في حليب الأبقار، كما أن هذه العناصر...